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JAUSENZEIT IST DIE
SCHÖNSTE ZEIT

Für den kleinen Hunger

Ob herzhaft oder süß – die Jause ist die ideale Zwischenmahlzeit und bringt Abwechslung in den Alltag. Praktisch verpackt passt sie in jede Schultasche, macht beim Picknick im Grünen Freude und sorgt zwischendurch für neue Energie. Hier haben wir Tipps zur Vor- und Zubereitung, sowie Must-Have Produkte gesammelt.

Das Beste für die Jause

Obst & Gemüse

Vitamine sind wichtig für's Immunsystem – wie gut, dass Obst und Gemüse voll damit sind. Für die Jause empfehlen wir, sie in Sticks zu schneiden. So sind sie immer griff- und snackbereit.

Kohlenhydrate

Energie bekommen wir durch Kohlenhydrate, die stecken in Getreide, Nudeln, Kartoffeln, Reis und Co.

Unser Tipp: Auf Vollkorn setzen – das hält länger satt.

Eiweiß

Proteine sind nicht nur für sportliche Personen wichtig, sondern für alle! Unsere liebsten Eiweißquellen sind Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Fleisch oder Fisch.

Hochwertige Fette

Auch wenn viele es nicht wahrhaben wollen – Fette sind essenziell für den Körper! Wichtig ist, vor allem auf hochwertige Fette wie z.B. Nüsse oder Samen zu setzen.

Picknickglück zum Mitnehmen

Picknickgenuss leicht gemacht: Mit unseren fertig gepackten Picknicktaschen wird der nächste Ausflug ins Grüne zum entspannten Genussmoment. Wählen Sie aus 4 liebevoll zusammengestellten Varianten – von Gourmet bis vegetarisch – jede inklusive praktischer Kühltasche. 


Einfach in Ihrem nächsten BILLA PLUS Markt vorbestellen und nach nur 2 Tagen abholen. So bleibt mehr Zeit fürs Draußensein und Genießen.


Exklusiv erhältlich bei BILLA PLUS.

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Picknicktasche Gourmetgenuss

Diese Picknicktasche ist gefüllt mit:

  • 2 x mildes Wasser
  • 1 x frisch gepresster Orangensaft
  • 1 x Schlumberger Brut
  • 1 x Simply Good Garnele Reis
  • 1 x BILLA immer gut Belugalinsensalat
  • 1 x Laugeneck mit Lachs
  • 1 x Caprese Baguette
  • 1 x BILLA immer gut Mango Sticky Reis
  • 1 x Mohntorte
  • 1 x Obstmix mit Walnuss

Picknicktasche Brunch to-go

Diese Picknicktasche ist gefüllt mit:

  • 2x mildes Wasser
  • 2x BILLA immer gut Cappuccino
  • 1x frisch gepresster Orangensaft
  • BILLA immer gut Couscoussalat mit Mango-Hummus
  • 1x Ananas geschnitten
  • 1x Laugencroissant mit Schinken u. Käse
  • 1x Goudasemmel mit Gemüse
  • 1x BILLA immer gut Knuspermüsli Schoko Kirsch
  • 1x BILLA immer gut Birchermüsli
  • 1x Beerenmix


Picknicktasche Vegetarischer Genuss

Diese Picknicktasche ist gefüllt mit:

  • 2x mildes Wasser
  • 2x frisch gepresste Säfte
  • 1x Salat mit Ei
  • 1x BILLA immer gut Chia Avocado Weckerl
  • 1x Baguette Caprese
  • 2x Cheesecake
  • 1x Beerenmix
  • 1x BILLA immer gut Joghurt-Kräuter-Dressing

Picknicktasche Jausenzeit

Diese Picknicktasche ist gefüllt mit:

  • 2 x mildes Wasser
  • 1 x BILLA immer gut Apfelsaft gespritzt
  • 1 x frischer Orangensaft
  • 1 x Platte Feinschmecker
  • 1 x Baguette
  • 2 x Apfeltasche
  • 1 x Beerenmix

Keine Zeit zum Vorbereiten?

Kein Problem! Denn bei BILLA gibt es jede Menge Snacks, die schon fix und fertig sind.

Für eine Schulpause, die schmeckt!

Mit einer bunten Jause im Gepäck macht die Pause gleich doppelt so viel Spaß! Ob knuspriges Brot, frisches Obst oder kleine Snacks zum Teilen – mit ein bisschen Abwechslung wird die Schulpause zum Highlight des Tages.

Picknick Checkliste

Ein Picknick ist eine der schönsten Möglichkeiten, die Jause entspannt zu genießen – ob draußen in der Natur oder gemütlich zu Hause. Damit alles gelingt, hilft eine praktische Liste mit den wichtigsten Dingen:

  • Picknickdecke mit wasserabweisender Unterseite
  • Geschirr und Besteck
  • Becher und Gläser
  • scharfes Messer (am besten in ein Geschirrtuch gewickelt)
  • Schneidebrett
  • Servietten
  • Flaschenöffner oder Korkenzieher
  • Müllsack
  • Kühlbox für Getränke
  • erfrischende Getränke

... und an sonnigen Tagen natürlich Sonnencreme und eine Kopfbedeckung!


Tipp: Sollte das Wetter einmal nicht mitspielen, lässt sich die Jause auch wunderbar drinnen genießen.

Jause, wie wir sie lieben

Diese Rezepte sehen nicht nur gut aus, sie schmecken auch richtig fein. Ob im Grünen, zu Hause oder unterwegs – so lässt es sich jederzeit und überall genussvoll jausnen.

Zucchiniquiche

Zum Rezept

Sauerkraut-Schnecken

Zum Rezept

Gefüllte Snack-Paprika

Zum Rezept

Guacamole und Rote-Rüben-Hummus

Zum Rezept

Snacks für unterwegs

Ob im Schwimmbad, am Eislaufplatz oder im Zug – ein Snack geht immer! Hier haben wir Produkte gesammelt, die in jeden Rucksack passen und zwischendurch für Energie sorgen. 

Der Jause das Wasser reichen

Achtung – natürlich darf was zum Trinken bei keiner Jause fehlen! Wasser oder ungesüßter Tee ist hier die erste Wahl. Für alle, denen das Trinken nicht ganz so leicht fällt, haben wir hier noch Vitaminwasser, Smoothies als Inspiration.

Mehr entdecken

Jausen Inspirationen

Wer auf der Suche nach Rezepten für die Jausenbox oder den Picknickkorb ist, findet sie hier.
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