3.000 Interviews zum Wohlbefinden
Seit 67 Jahren stehen wir unseren Kundinnen und Kunden bei ihrem Einkauf zur Seite. Dabei ist es für uns wesentlich, genau hinzuhören, wie es ihnen geht, welche Sorgen oder Themen sie beschäftigen, welche Dinge ihnen Kraft geben und welche Zukunftswünsche sie haben. Nur so können wir auf ihre Bedürfnisse optimal eingehen. Um das zu erfahren, führen wir den BILLA Österreich Report durch.
Genau ein Jahr nach dem ersten Report haben wir Ende 2020 rund 3.000 Frauen und Männer im Alter zwischen 18 und 65 Jahren zum Thema „Wohlfühlen“ befragt. Die Studie ist die größte, die hierzulande zu diesem Thema durchgeführt wird. Die Wiederholung der Befragung macht es möglich, uns das Stimmungsbild im Land vor und während Corona genau anzusehen. Die interessantesten Fakten und Vergleiche gibt es hier!
Sie wollen mehr erfahren? Fordern Sie den BILLA Österreich Report gerne per Mail an: mediarelations@rewe-group.at
Genau ein Jahr nach dem ersten Report haben wir Ende 2020 rund 3.000 Frauen und Männer im Alter zwischen 18 und 65 Jahren zum Thema „Wohlfühlen“ befragt. Die Studie ist die größte, die hierzulande zu diesem Thema durchgeführt wird. Die Wiederholung der Befragung macht es möglich, uns das Stimmungsbild im Land vor und während Corona genau anzusehen. Die interessantesten Fakten und Vergleiche gibt es hier!
Sie wollen mehr erfahren? Fordern Sie den BILLA Österreich Report gerne per Mail an: mediarelations@rewe-group.at
5 Tipps für mehr Wohlbefinden
Glücksbotschafterin und Mentalcoach Katharina Mühl rät...
• Akzeptanz und Fokus auf das, was funktioniert. Die derzeitige Situation können wir nicht ändern. Wir können sie nur annehmen und versuchen, das Beste daraus zu machen.
• Darauf achten, worüber wir sprechen und Gespräche bewusst auf angenehme Themen lenken.
• Bewegung! Richtig auspowern tut gut, aber auch Spaziergänge im Wald reduzieren Stresssymptome und stärken das Immunsystem.
• Kontakte pflegen. Auch wenn wir uns nicht oder nur eingeschränkt persönlich treffen können, ist es wichtig in Kontakt zu bleiben und sich auszutauschen.
• Den Tag mit positiven Gefühlen abschließen und ein Glückstagebuch führen, in dem immer mindestens drei Glücksmomente notiert werden.
• Darauf achten, worüber wir sprechen und Gespräche bewusst auf angenehme Themen lenken.
• Bewegung! Richtig auspowern tut gut, aber auch Spaziergänge im Wald reduzieren Stresssymptome und stärken das Immunsystem.
• Kontakte pflegen. Auch wenn wir uns nicht oder nur eingeschränkt persönlich treffen können, ist es wichtig in Kontakt zu bleiben und sich auszutauschen.
• Den Tag mit positiven Gefühlen abschließen und ein Glückstagebuch führen, in dem immer mindestens drei Glücksmomente notiert werden.
Der BILLA Wohlfühl-Index 2021
Das Wohlbefinden ist zwar leicht zurückgegangen, doch es geht uns besser als gedacht, wie ein Blick auf den Wohlfühl-Index von 2019 und 2020 zeigt.
Worauf dieser basiert? Wir haben errechnet, welche Dinge Einfluss auf das Wohlbefinden haben. Dazu zählen der Lebenssinn – also Ziele, Glaube und Werte – aber auch Alltagstätigkeiten, der Job sowie Liebe und Familie. Freizeitaktivitäten sowie Fitness und Gesundheit haben angesichts aktueller Einschränkungen an Einfluss verloren, wohingegen der Bereich Ernährung an Relevanz gewonnen hat.
Worauf dieser basiert? Wir haben errechnet, welche Dinge Einfluss auf das Wohlbefinden haben. Dazu zählen der Lebenssinn – also Ziele, Glaube und Werte – aber auch Alltagstätigkeiten, der Job sowie Liebe und Familie. Freizeitaktivitäten sowie Fitness und Gesundheit haben angesichts aktueller Einschränkungen an Einfluss verloren, wohingegen der Bereich Ernährung an Relevanz gewonnen hat.
West-Ost-Gefälle bleibt bestehen
Weil wir so viele Menschen befragt haben, können wir das Wohlbefinden im Land genau analysieren. Ein Blick auf die Österreich-Karte zeigt, dass das Ost-West-Gefälle aus dem Vorjahr zwar bestehen bleibt, die Bundesländer aber enger zusammenrücken. Fast überall ist das Wohlbefinden leicht zurückgegangen – viele vormals grüne Regionen sind jetzt gelb, gelbe Regionen orange. Übrigens: Der grüne Fleck ist Kalwang im Bezirk Leoben, der Ort mit dem höchsten Wohlbefinden Österreichs!
Österreichs Wohlfühloasen
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Im Fokus: Unsere Lebensbereiche
In herausfordernden Zeiten wie diesen sind es oft kleine Dinge und Momente, die uns guttun – sei es Zeit mit Familie und Freunden, gemütliche Stunden daheim oder Träume und Wünsche, an denen wir uns festhalten können. Aber auch ein gutes Essen hebt die Stimmung – wir Österreicherinnen und Österreicher sind wahre Genießer!
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Generationenunterschiede
Das Wohlbefinden der Österreicherinnen und Österreicher unterscheidet sich nicht nur nach Wohnort, sondern auch nach Alter und Lebenssituation.
Ein Blick in die Küche
Der BILLA Österreich Report 2021 hat uns jede Menge wertvolle Informationen geliefert. Für viele Wünsche des Alltags haben wir die richtigen Tipps und Tricks auf Lager.
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