Foto: © Janne Peters

Gegrillte Zucchinibänder auf buntem Brotsalat


Zubereitung
45 min
fertig in
45 min
Schwierigkeit

Kategorie
  • Vegetarisch
  • Hauptspeise
  • Salate
  • Vorspeise
  • Grillen
Gegrillte Zucchinibänder auf buntem Brotsalat und Rezepte für jeden Tag. Einfache und schnelle Gerichte mit vielen Tipps zum Nachkochen!

Zutaten

Zutaten für
 
Portion(en)

  • 2
    Ja! Natürlich Bio-Zucchini
  • 2
    Bio-Knoblauchzehen
  • 120 ml
    Ja! Natürlich Bio-Olivenöl
  • 1 TL
    ganzer Anis
  • 2
    Bio-Zitronen
  • 2 EL
    Ja! Natürlich Bio-Ahornsirup (Grad C)
  • 1 EL
    Ja! Natürlich Bio-Rucolapesto
  • 200 g
    Ja! Natürlich Bio-Feta
  • 190 g
    Ja! Natürlich Bio-Kalamata-Oliven ohne Kern (Glas, Abtropfgewicht)
  • 300 g
    Bio-Minipaprika
  • 5
    Ja! Natürlich Bio-Basilikumzweige
  • 5
    Ja! Natürlich Bio-Minzzweige
  • 2 Scheiben
    Ja! Natürlich rustikales Bio-Weißbrot
  • 500 g
    Ja! Natürlich Bio-Cherrytomaten an der Rispe
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer a. d. Mühle

Zubereitung

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    12 Holzspieße ca. 10 Minuten in kaltes Wasser legen. Zucchini putzen und der Länge nach in ca. 2 mm dicke Scheiben hobeln. Leicht salzen. Scheiben aufeinanderlegen und ca. 5 Minuten ziehen lassen.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Zucchini kalt abspülen und trocken schütteln. Ziehharmonikaartig auf die Holzspieße stecken. Knoblauch schälen und fein hacken. In einer großen Schüssel mit 100 ml Öl und Anis verrühren. Zucchinispieße mit 2 EL der Marinade bestreichen und mindestens 10 Minuten ziehen lassen.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Währenddessen Grill für hohe direkte Hitze vorbereiten. Zitronen heiß waschen, trocken reiben, Schale einer Zitrone fein abreiben, Saft dieser Zitrone auspressen. Restliches Knoblauchöl, Zitronenschale und -saft, Ahornsirup und Rucolapesto verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Feta grob hineinbröseln, 95 g Oliven dazugeben.
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Stielansätze der Paprika abschneiden, die Kerne entfernen, Schoten dabei ganz lassen. Basilikum und Minze in Stücke zupfen. Restliche Zitrone (1) in Scheiben schneiden.
  5. accessibility.recipes.cookingstep
    Brotscheiben auf dem heißen Grillrost auf jeder Seite ½ Minute rösten. In Stücke zupfen und auf Feta und Oliven legen. Paprika auf dem Grillrost ca. 4 Minuten unter Wenden weich rösten. Auf das Brot legen. Zitronenscheiben und Kräuter dazugeben, alles vorsichtig vermischen, salzen und pfeffern.
  6. accessibility.recipes.cookingstep
    Zucchinispieße und Tomaten samt Rispen auf den Grillrost legen und auf jeder Seite ca. 2 Minuten grillen.
  7. accessibility.recipes.cookingstep
    Tomaten anrichten und mit restlichem Öl (20 ml), Salz und Pfeffer marinieren. Zucchinispieße auf den Salat legen und sofort mit den Tomaten und restlichen Oliven (95 g) servieren.

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