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Maroni-Apfel-Smoothie-Bowl


Zubereitung
15 min
fertig in
15 min
Schwierigkeit

Kategorie
  • Frühstück
Maroni-Apfel-Smoothie-Bowl und Rezepte für jeden Tag. Einfache und schnelle Gerichte mit vielen Tipps zum Nachkochen!

Zutaten

Zutaten für
 
Portion(en)

  • 800 g
    Äpfel (z. B. Elstar)
  • 2 TL
    Zitronensaft
  • 200 g
    gegarte Maroni
  • 300 g
    griechisches Joghurt
  • evtl.
    Ahornsirup

Zubereitung

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Äpfel schälen, entkernen und grob würfeln. Mit Zitronensaft vermischen.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Maroni grob hacken oder mit einem breiten Messer zerdrücken.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Äpfel, Maroni (bis auf 2 EL) und Joghurt im Standmixer zu einer dicklichen Creme pürieren. Nach Geschmack mit etwas Ahornsirup süßen.
  4. accessibility.recipes.cookingstep

    Bowl anrichten und mit restlichen Maroni garnieren.


    Tipp: Die Smoothie-Bowl ist ideal für ein schnelles Frühstück. Sie können sie nach Belieben zusätzlich mit Apfelstücken, Nüssen, Trockenfrüchten oder Granola toppen.

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