- 1 Pkg.Hofstädter „Fair zum Tier!“ STROHwohl Schweinslungenbraten (à ca. 500 g)
- 2 ScheibenProteinbrot mit Walnüssen
- 2Knoblauchzehen
- 3 ELOlivenöl
- 4Thymianzweige
- 80 gWalnusskerne
- 1gelbe Zwiebel
- 8Zwetschken
- 2mittelgroße Birnen (z. B. Williams)
- 20 gButter
- 4 ELBalsamico
- 100 gRucola
- 2 ELWalnussöl
- Salz
- Pfeffer
Foto: © Matthias Piket/Marian Inhouse-Agentur
Lungenbraten vom Schwein mit lauwarmem Zwetschken-Birnen-Salat und geröstetem Nussbrot
Zubereitung
45 minfertig in
60 minSchwierigkeit
mittelKategorie
- Hauptspeise
- Fleisch
Schweinslungenbraten mit lauwarmem Zwetschken-Birnen-Salat und geröstetem Nussbrot und Rezepte für jeden Tag. Einfache und schnelle Gerichte mit vielen Tipps zum Nachkochen!
Zutaten
Zutaten für
Portion(en)
- 1 Pkg.Hofstädter „Fair zum Tier!“ STROHwohl Schweinslungenbraten (à ca. 500 g)
- 2 ScheibenProteinbrot mit Walnüssen
- 2Knoblauchzehen
- 3 ELOlivenöl
- 4Thymianzweige
- 80 gWalnusskerne
- 1gelbe Zwiebel
- 8Zwetschken
- 2mittelgroße Birnen (z. B. Williams)
- 20 gButter
- 4 ELBalsamico
- 100 gRucola
- 2 ELWalnussöl
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- accessibility.recipes.cookingstepLungenbraten ca. 30 Min. im Voraus aus dem Kühlschrank nehmen. Backrohr auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Brot in grobe Stücke brechen und einige Minuten im Rohr knusprig rösten. Herausnehmen, Temperatur des Rohrs auf 120 °C Ober-/Unterhitze reduzieren.
- accessibility.recipes.cookingstepFleisch evtl. von Haut und Fett befreien, trocken tupfen, salzen und pfeffern. Knoblauch andrücken. Fleisch in einer Pfanne in Olivenöl rundum kräftig anbraten. Knoblauch, Thymian und Nüsse dazugeben und leicht mitrösten. Nüsse herausnehmen und beiseitestellen.
- accessibility.recipes.cookingstepFleisch mit Knoblauch und Thymian in eine ofenfeste Form legen und im Rohr 15–20 Min. bis zu einer Kerntemperatur von 58–60 °C hellrosa garziehen lassen.
- accessibility.recipes.cookingstepInzwischen Zwiebel schälen und in Spalten schneiden. Zwetschken entsteinen, Birnen entkernen, beides in Spalten schneiden. Zwiebelspalten mit Butter im Bratrückstand kurz glasig anschwitzen. Mit 2 EL Balsamico ablöschen. Zwetschken und Birnen dazugeben und nur kurz erwärmen, damit das Obst seine Form behält.
- accessibility.recipes.cookingstep
Fleisch aus dem Rohr nehmen und 3–5 Min. rasten lassen. Für den Salat Zwiebeln, Zwetschken, Birnen und Nüsse anrichten, Rucola und Brotstücke darauf verteilen. Mit Walnussöl und 1–2 EL Balsamico beträufeln und salzen. Schweinslungenbraten in Scheiben schneiden. Auf dem lauwarmen Salat mit Pfeffer bestreut anrichten.
Tipps: Das Gericht lässt sich auch gut mit Schweinsmedaillons zubereiten.











