Foto: © Eva Strateva/Marian Inhouse-Agentur

Glasnudel-Rindfleisch-Salat mit Brokkoli und Edamame


Zubereitung
30 min
fertig in
30 min
Schwierigkeit

Kategorie
  • Salate
  • Fleisch
  • Asiatische Küche
Glasnudel-Rindfleisch-Salat mit Brokkoli und Edamame und Rezepte für jeden Tag. Einfache und schnelle Gerichte mit vielen Tipps zum Nachkochen!

Zutaten

Zutaten für
 
Portion(en)

  • 40 ml
    Sojasauce
  • 150 g
    tiefgekühlte Edamame
  • 250 g
    Brokkoli
  • 2
    Bio-Limetten
  • 10 g
    Demerara-Rohrzucker
  • 25 ml
    Erdnussöl
  • 20 g
    rote Currypaste
  • 150 g
    Glasnudeln
  • 30 ml
    dunkles Sesamöl
  • 250 g
    gekochtes Rindfleisch aus dem Grundrezept (siehe Zubereitung)
  • 40 g
    geröstete Erdnüsse
  • 15 g
    Korianderblätter
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Rindsuppe nach Grundrezept zubereiten.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Reichlich Wasser und 20 ml Sojasauce in einem Topf aufkochen und die Edamame darin 3–4 Min. sprudelnd kochen, bis sie gar sind.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Inzwischen Brokkoli in kleine Röschen schneiden. 1 Limette auspressen und den Saft mit Zucker, 20 ml Sojasauce, Erdnussöl und Currypaste glatt rühren. 1 Limette in Spalten schneiden.
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Edamame mit einem Siebschöpfer aus dem Sud nehmen, kalt abschrecken und beiseitestellen.
  5. accessibility.recipes.cookingstep
    Brokkoli und Glasnudeln in den kochenden Sud geben und 2–3 Min. kochen, bis die Nudeln weich sind und der Brokkoli bissfest ist. Beides abseihen, gut abtropfen lassen und noch warm in einer großen Schüssel mit Sesamöl mischen.
  6. accessibility.recipes.cookingstep

    Fleisch quer zur Faser in feine Streifen schneiden und ebenfalls in die Schüssel geben. Edamame, Marinade und Erdnüsse dazugeben, alles gut mischen und evtl. mit Salz und Pfeffer abschmecken. Salat mit Koriander und Limettenspalten garniert servieren.


    Tipp: Lösen Sie die Sojabohnen vor dem Essen aus den Schoten heraus.

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