Foto: © Matthias Piket/Marian Inhouse-Agentur

Gebackene Protein-Topfenpalatschinken mit Erdbeer-Vanille-Füllung

Zubereitung
45 min
fertig in
75 min
Schwierigkeit
mittel
Kategorie
  • Hauptspeise
  • Nachspeise
Gebackene Proteintopfenpalatschinken mit Erdbeer-Vanille-Füllung und Rezepte für jeden Tag. Einfache und schnelle Gerichte mit vielen Tipps zum Nachkochen!

Zutaten

Zutaten für
 
Portion(en)
  • 80 g
    glattes Weizenmehl
  • 40 g
    Vanille-Proteinpulver
  • 1 Prise
    Salz
  • 2
    Eier (L)
  • 260 ml
    Milch + evtl. Milch zum Verdünnen
  • 60 ml
    Sonnenblumenöl
  • 470 g
    Protein-Topfencreme Erdbeere
  • 2
    Eidotter (L)
  • 30 g
    Maisstärke
  • 1
    Bio-Limette (Abrieb + Saft)
  • 400 g
    Erdbeeren
  • 3 EL
    Kristallzucker (oder Erythrit)
  • 1
    Eiklar (L)
  • 1 TL
    Butter
  • etwas
    Staubzucker
  • einige
    Zitronenmelissen- oder Minzblätter

Zubereitung

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    Mehl gut mit 20 g Proteinpulver und Salz mischen, mit Eiern und Milch zu einem glatten, dünnflüssigen Teig verrühren und ca. 10 Min. quellen lassen. Nötigenfalls mit etwas Milch verdünnen.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    Etwas Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, einen Schöpfer Teig darin dünn verteilen und auf beiden Seiten herausbacken. Weitere Palatschinken ebenso zubereiten, fertige Palatschinken auf einem Teller stapeln und auskühlen lassen.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Topfencreme mit Dottern, 20 g Proteinpulver, 20 g Stärke, Abrieb von ½ Limette und 1 EL Limettensaft glatt rühren und kalt stellen.
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    150 g Erdbeeren in ca. 1 cm große Würfel schneiden, mit 10 g Stärke bestreuen und mischen. 250 g Erdbeeren in Spalten schneiden und mit 1 EL Limettensaft und 1 EL Kristallzucker marinieren.
  5. accessibility.recipes.cookingstep
    Eiklar mit 1 EL Kristallzucker steif schlagen und vorsichtig unter die Topfencreme heben. Erdbeerwürfel locker untermischen.
  6. accessibility.recipes.cookingstep
    Backrohr auf 170 °C Umluft vorheizen. Eine Auflaufform mit Butter einfetten und mit 1 EL Kristallzucker ausstreuen. Palatschinken mit Creme füllen, einrollen und in die Auflaufform legen, dazu können sie auch halbiert werden oder einander leicht überlappen. 15–20 Min. backen.
  7. accessibility.recipes.cookingstep

    Gebackene Topfenpalatschinken mit marinierten Erdbeeren anrichten, mit Staubzucker bestreuen und mit Melisse oder Minze garnieren.


    Tipp: Auch klassischer Topfen enthält Proteine und eignet sich gut für die Palatschinkenfüllung. Die Topfencreme braucht dann aber vielleicht etwas mehr Süße.

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