Zutaten für
Portion(en)
- 150 gvorgegarte Rote Rüben
- 1Apfel (z. B. Elstar)
- 8Eiswürfel
- 800 mlMarillenkerndrink (z. B. von Wunderkern)
- 200 gKokosghurt Mango-Maracuja (z. B. von Vegavita)
Foto: © Janne Peters
Rote-Rüben-Apfel-Shake
Zubereitung
10 minfertig in
10 minSchwierigkeit
Kategorie
- Getränke
- Kindergerichte
Rote-Rüben-Apfel-Shake und Rezepte für jeden Tag. Einfache und schnelle Gerichte mit vielen Tipps zum Nachkochen!
Zutaten
Zutaten für
Portion(en)
- 150 gvorgegarte Rote Rüben
- 1Apfel (z. B. Elstar)
- 8Eiswürfel
- 800 mlMarillenkerndrink (z. B. von Wunderkern)
- 200 gKokosghurt Mango-Maracuja (z. B. von Vegavita)
Zubereitung
- accessibility.recipes.cookingstepRote Rüben würfeln. Apfel schälen, entkernen und würfeln.
- accessibility.recipes.cookingstepApfel- und Rübenwürfel in einen Standmixer geben. Eiswürfel hinzufügen, mit Marillenkerndrink auffüllen. Fein pürieren.
- accessibility.recipes.cookingstepShake in 4 Cocktailgläser (à ca. 400 ml Fassungsvermögen) gießen. Kokosghurt glatt rühren und jeweils 1 EL in die Shakes geben.
